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Mais Mulher

Mais Mulher

12
Abr13

Desemprego, gestão dia a dia

Estou desempregada e agora?

Tendo em conta a conjuntura atual, o grupo de pessoas desempregadas engloba diversas faixas etárias, com ou sem estudos académicos, casadas ou solteiras, com mais ou menos possibilidades financeiras.  

No entanto cada um destes grupos tem comportamentos e necessidades distintos. Com este programa aprenda a perceber um pouco qual o grupo onde se insere, bem como a melhor forma de solucionar os seus desafios.  

Se olha para o trabalho de forma distinta das outras pessoas, perceba porquê e como pode utilizar isso para se sentir melhor consigo própria. Nesta vida diária, enquanto desempregada, a primeira noção que deve ter é que não está sozinha.  

O objetivo deste programa é ajudar a delinear alternativas para o dia-a-dia. Como ultrapassar o facto de não ter rotina, como lidar com a incerteza face ao futuro e o insucesso das entrevistas e finalmente como gerir a dependência financeira enquanto se encontra em situação de desemprego.

 

Por isso já sabe! Não perca o Mais Mulher desta segunda-feira, às 17:30 na SIC Mulher!

E se não viu. Veja o vídeo aqui!

 

15
Mar13

Como Gerir a Burocracia Durante o Processo de Desemprego?

Estou desempregada e agora?

Porque ainda se vive num país onde a burocracia é pesada, saber como se munir das ferramentas necessárias para conseguir ultrapassar os desafios com a Segurança Social e o IEFP é fundamental.

No programa desta segunda-feira, Jaqueline Silva, explica quais os papéis que necessita de reunir antes de sair da empresa, como poderá calcular os valores do subsídio de desemprego e quais as alternativas que tem, tendo em conta as constantes mudanças na legislação.


Jaqueline vai-lhe deixar algumas dicas fundamentais para sobreviver a este processo.

 

Porque saber é poder! Não perca o Mais Mulher desta segunda-feira, às 17:30 na SIC Mulher!

 

E se não viu. Veja o vídeo aqui!

 



25
Fev13

Adeus Emprego, Olá Projectos!

Dear Job

As taxas de desemprego aumentam a cada dia, e as empresas a reduzir pessoas são cada vez mais. Andar à procura de emprego, recorrendo às antigas formas (enviar CV, pedir entrevistas, responder a anúncios, ler manuais de pesquisa de emprego, saber como comportar-se numa entrevista ou como deve ir vestida) não resulta, está visto!

Pior: quanto mais elevada a idade, menor a probabilidade de encontrar alguma coisa. Todos conhecemos pessoas nesta situação e cada vez mais vamos fazer parte deste grupo.

Para além disto o perfil das profissões está a alterar-se profundamente. Há profissões a desaparecer e outras novas a surgir. O que fazer?

Como resultado da minha experiência com o projecto “Alfa Beta”, vou partilhar alguns comportamentos e experiências que têm tido excelentes resultados com muitas pessoas.

 

Por isso já sabe, não perca no Mais Mulher desta terça-feira às 17:30 na SIC Mulher!

 

Mas se não viu. Veja o vídeo aqui!

 



15
Fev13

Como Lidar Com o Estigma e Com a Frustração de Estar Desempregada?

Estou desempregada e agora?

Neste programa a autora e empresária Jaqueline Silva explica como lidar com o facto de estar desempregada, olhando para si própria em primeiro lugar.
 
Com uma taxa de desemprego de 15,8% (INE) e com previsão para um aumento em 2013 para 16,4% a questão: Estou Desempregada, e Agora? continuará a existir.
 
É fundamental perceber como reagir e lidar com o choque inicial, entender as fases do desemprego e analisar o seu potencial. O estigma e a frustração são duas componentes recorrentes durante o processo de desemprego pois o trabalho deixa de existir e a vida da pessoa na sociedade também perde a relevância que tinha até ao momento.
 
Pensar sobre o fracasso, sobre os erros, sobre o que correu bem e mal e tirar daí algumas lições é proposto neste programa.

 

Não perca o Mais Mulher desta segunda-feira, onde Jaqueline Silva lhe vai dar as melhores dicas para ganhar anticorpos para os desafios que se seguem.

 

Às 17:30 na SIC Mulher!

 

Mas se não viu. Veja o vídeo aqui!

 

 

13
Fev13

Estou desempregada, e agora?

Estou desempregada e agora?

 “Jaqueline Silva é uma empreendedora com alma de escritora. Considera que aprender é uma das melhores coisas da vida, e vive numa busca incessante de novas oportunidades.”

Jaqueline Silva nasceu em 1981, em Lisboa. Licenciou‐se pela Universidade Católica Portuguesa e é mestre em Gestão pelo ISCTE. Apaixonada por viagens estudou e trabalhou nos EUA e Espanha, onde aprendeu que é possível sentir-se em casa em qualquer parte do mundo.

O seu percurso de empreendedora começa aos 16 anos, quando funda uma associação juvenil. Dez anos depois cria a sua primeira empresa, pelo meio trabalha em micro empresas portuguesas e multinacionais.

Porque o destino assim o permitiu, fundou o espaço Entre Nós – Petiscar e Conversar (www.entrenos.pt), dá aulas de Gestão e Empreendedorismo no ISCAL e Formação para empresas nestas áreas.

A sua paixão assolapada é escrever, e tem dado “asas” a essa paixão através de blogs e alguns artigos para revistas. Já frequentou vários cursos de escrita e a sua primeira obra Estou Desempregada, e agora?, surge como uma catarse ao desemprego.

 

Uma rubrica que promete fazer a diferença nestes tempos dificeis que o país enfrenta!

 

 

 

 



28
Jan13

O Que Fazem as Pessoas Produtivas!

Dear Job

Muitas vezes perguntam-me como é que eu consigo gerir tanta coisa em tão pouco tempo: viagens constantes, gerir uma empresa, pessoas, fazer apresentações, coaching e formação, preparar projectos, o Dear Job e outros programas na Sic, escrever artigos, estabelecer novas parcerias e ainda ter tempo para a família, amigos e para mim. Parece difícil? È, mas não tanto assim.

 

No próximo Dear Job desta terça-feira explico-lhe como. Na SIC Mulher, ás 17:30! Não perca...

 

E se não viu! veja o vídeo aqui.

 

 

26
Nov12

Gerir Energia e Não o Tempo

Dear Job

Estamos a trabalhar mais do que nunca e o mínimo que se espera é que façamos mais com menos.

E quando a exigência excede a nossa capacidade de resposta, sacrificamos imediatamente o nosso tempo pessoal.

 

Dormimos pouco, comemos mal e apressadamente, bebemos cafeína para estarmos acordados, e à noite relaxamos com álcool e medicamentos. Sente-se em sobrecarga?

 

No próximo Dear Job vamos dizer-lhe como pode aliviar a tensão.

 

Na Sic Mulher às 17:30 desta terça-feira!

 

Veja o vídeo aqui!

29
Out12

Porque é que as pessoas se sentem perdidas

Dear Job

Porque é que as pessoas se sentem perdidas nas suas vidas (e trabalho)? Numa altura onde tudo parece incerto e inseguro, é fundamental ter algumas amarras e perceber de onde vem este sentimento de que andamos todos à deriva e sem rumo certo. Por isso, no Próximo Dera Job, vamos apresentar algumas razões que irão ajudar a perceber e a lidar com estes sentimentos.

 

Veja o vídeo aqui!

23
Jul12

Fazer uma pausa

Dear Job
Chegámos a meio do ano, e é o momento de fazer uma pausa. Após seis meses em que as dificuldades estiveram presentes como nunca, devemos aproveitar o Verão para relaxar e olhar para as coisas com uma nova perspectiva. Passar as férias ou o Verão preocupados não vai ajudar muito, por isso seguem algumas frescas sugestões para um excelente réntree.

09
Jul12

Defender a sua reputação online

Dear Job
Pode não saber, mas é muito provável que já tenha criado a sua reputação online. Hoje a internet e as redes sociais tomaram conta do mundo, e o paradigma mudou. Na internet, criamos a nossa imagem através das informações que partilhamos em blogs, comentários, fotos, vídeos e links. Os outros acrescentam a sua opinião (boa ou má), o que contribui para a reputação.
O mundo é público e ainda estamos a aprender a lidar com isso, e na procura e manutenção do seu trabalho ter uma boa reputação é muito importante, mas ter também uma boa reputação online é essencial, pois hoje em dia assim que alguém ouvir falar de si, é bem provável que a vá pesquisar online.

No próximo Dear Job vamos falar de reputação online e de como defendê-la.

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