Atitude Saudável @ 18:32

Seg, 06/05/13

O Paleolítico refere-se ao período anterior à invenção da agricultura. Segundo os proponentes desta abordagem alimentar, esta é a dieta à qual a nossa espécie está geneticamente adaptada.


No entanto, a dieta paleolítica necessita de ser adaptada aos tempos modernos. Afinal, é pouco provável que maioria de nós pretenda consumir insetos e larvas ou caçar os animais selvagens com as próprias mãos.


E no Mais Mulher desta terça-feira, na rubrica Atitude Saudável, iremos perceber quais os alimentos que compõem a dieta do paleolítico. Não perca… Às 17:30 na SIC Mulher!
E se não viu. Veja o vídeo aqui!

 


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