Dear Job @ 19:24

Seg, 26/11/12

Estamos a trabalhar mais do que nunca e o mínimo que se espera é que façamos mais com menos.

E quando a exigência excede a nossa capacidade de resposta, sacrificamos imediatamente o nosso tempo pessoal.

 

Dormimos pouco, comemos mal e apressadamente, bebemos cafeína para estarmos acordados, e à noite relaxamos com álcool e medicamentos. Sente-se em sobrecarga?

 

No próximo Dear Job vamos dizer-lhe como pode aliviar a tensão.

 

Na Sic Mulher às 17:30 desta terça-feira!

 

Veja o vídeo aqui!


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