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Mais Mulher

Mais Mulher

28
Set12

Expectativa e Esperança

Ousar Ser
É muito fácil e frequente cairmos em relações de expectativa:”Se os meus pais tivessem sido... ; Se o meu marido ou a minha mulher mudasse para sermos felizes.. Se o meu patrão reconhecesse o meu mérito... “
O que parece acontecer nestas expectativas é estarmos sempre a "pedir" ao mundo que seja aquilo que nós julgamos precisar para nos sentirmos bem.
A consequência dessa forma de nos relacionarmos é a de, muitas vezes, sentirmo-nos traídos porque o outro não cumpriu; dizemos muito credulamente e sem consciência do processo indicado que: "Sou infeliz porque o meu marido está sempre em silêncio e só vê futebol" ; " Sou infeliz porque o meu filho, com todas as hipóteses, não quis ir para Medicina e escolheu ser carpinteiro, um desperdício!". Ou: "A minha filha com tudo de bom na vida, escolheu ir para França fazer música numa banda de hippies!". Ou ainda: "Os meus pais deveriam ter-me dado a atenção que não tive e... Nunca se deviam ter separado".

Como se vê, na expectativa, ficamos dependentes de que o mundo nos complete ou nos resolva - o que constitui um grande engano e ilusão. E porquê?
Porque tomamos uma atitude passiva face a nós próprios: Isto é, delegamos no mundo/exterior a capacidade de nos fazer felizes ou infelizes: Ora isto é um engano porque a nossa saúde e felicidade nunca vêm de FORA. Bem pelo contrário, o nosso bem-estar vem da forma como nos relacionarmos com aquilo que acontece e não do acontecimento, propriamente dito.
SIM! É possível ser-se feliz com uma filha hippie e infeliz com um filho médico!
A expectativa empobrecemo-nos porque, em vez de estarmos disponíveis para nos enriquecermos com o que o outro é, ou com o que nos tem para oferecer, exigimos-lhe o que desejamos, perdendo, deste modo, a riqueza daquilo que o "fora" é ou tem para nos dar.

Viver com esperança é, pelo contrário, um processo activo e criativo: contrariamente à passividade (em que nos instalamos) na expectativa, na esperança temos um plano construído por nós, um sonho de que algo se realize. Isto passa-se no nosso dia-a-dia e não num futuro imaginado com um resultado exigido.
Na esperança, a actividade de sonhar é o ponto fundamental e dá-nos prazer.

Esta reflexão leva-nos a uma imagem, de sabedoria de inspiração oriental, que diz: “ A felicidade não é a meta é o caminho”
28
Set12

Psicóloga de Família

Viajar nas Palavras
Sofia Nunes da Silva, terapeuta familiar que trabalha na Unidade de Psiquiatria da Infância e da Adolescência no Hospital de Santa Maria, propõe com o livro “Psicóloga de Família” unir a família dando conselhos e exemplos práticos, bem como pistas fundamentais para pensarmos sobre vários temas que por vezes perturbam a harmonia família, como por exemplo:
Como reagir à angustia do primeiro dia de aulas?
Como explicar a chegada de um irmão?
Como reconhecer os medos e as preocupações dos filhos?
Como explicar as mudanças? De escola, de casa…
O casal? Como gerir a rotina e o dia-a-dia

28
Set12

Banco Alimentar - campanha "Papel por alimentos"

faca_como_eu

Os Bancos Alimentares iniciaram uma campanha “Papel por Alimentos” com contornos ambientais e de solidariedade no âmbito da qual o papel angariado (jornais, revistas, folhetos, etc.) é convertido em produtos alimentares.

 

A Campanha “Papel por Alimentos” integra-se num ideal mais vasto de sensibilização para a importância do papel de cada pessoa na sociedade e para a possibilidade de recuperar e reutilizar coisas que parecem não ter valor.

 

Bancoalimenta.pt

www.facebook.com (Faça Como eu)

 

Veja o vídeo aqui!

28
Set12

O estilo Étnico Chic

Casa com Vida

O Étnico Chic pode descrever-se como um estilo de vida em que design se cruza com a beleza natural e as especificidades de culturas antigas. Uma fusão única que espelha a nossa própria cultura em evolução, e o nosso fascínio por este mundo também em constante mudança.
Utilização de madeiras toscas ou não (a madeira remete à natureza e dá conforto/aquece visualmente o ambiente), tecidos com padrões étnicos, malha, pelos e peles, cestos de vime, tudo isto misturado, fundindo-se numa decoração contemporânea.
Numa decoração de estilo Étnico chique, pode encontrar-se o inesperado, como a mistura de móveis tailandeses, candeeiros egípcios, esculturas indianas em madeira, convivendo com sofás de estilo italiano, modernos móveis lacados e pormenores em inox. O resultado é um ambiente actual, intimista e elegante.

28
Set12

Estilo, disse ela.

Viajar nas Palavras
Vai conhecer os seus futuros sogros? Vai dar de caras com a actual namorada do seu ex? Vai à bola pela primeira vez? Vai a uma entrevista de emprego? Está com insónias por não saber o que vestir? Não desespere. Ana Garcia Martins ajuda-a a encontrar o estilo que melhor se adequa a qualquer situação.
Porque o importante é termos noção do nosso corpo e saber tirar o melhor proveito possível dele, saia do armário e aprenda a estar bem.

A autora d'A Pipoca Mais Doce, estará no Mais Mulher para nos contar tudo sobre este livro!

26
Set12

Quinta-Feira (27 de Setembro)

Ana Rita Clara
Às quintas-feiras, como já sabe, a música é da responsabilidade do nosso convidado, o reconhecido músico Fred Ferreira, e as escolhas sonoras vão embalar as nossas conversas! Vai também poder conhecer a Bebida Solidária, que conta com a sua ajuda, e ainda assistir à estreia de uma nova rubrica, " O Poder da Imagem"! E se falaremos sobre beleza, a rubrica "Mundo dos Famosos" não podia faltar! Teremos connosco Mafalda Anjos e o "Zoom Expresso" e ainda Pedro Lucas para nos revelar as melhores dicas para se manter sempre feliz na sua relação!
26
Set12

Bebida Solidária

SIC Esperança

O projeto Bebida Solidária, desenvolvido pela SIC Esperança em parceria com a água Vitalis, atribuiu 500 bolsas escolares a crianças carenciadas, do 1.º e 2.º ciclos, de norte a sul do país e regiões autónomas, para a aquisição do material escolar necessário, para o inicio do ano letivo.

Conta já com a 2ªedição! Saiba tudo sobre este projeto...

26
Set12

O poder da Imagem

O Poder da Imagem
O mundo dos negócios está a tornar-se cada mais desafiante a cada dia que passa. Está a tornar-se cada vez mais difícil arranjar emprego, novos clientes e negócios, bem como mantê-los.
Como criar melhores e mais fortes relações com o empregador, com os colegas, fornecedores e clientes? Como ser bem-sucedido com tantas partes envolvidas que são críticas para o seu sucesso e vida profissional?

A abordagem Holistica é uma das soluções. Saiba porquê...já amanhã na nossa nova rubrica!

26
Set12

Mundo dos Famosos

Mundo dos Famosos
Conheça todas as novidades do mundo da fama, com Cláudio Ramos!

Falaremos novamente da polémica de Kate Midleton. Saiba ainda o que une Maradona e Lady Gaga.
Outro tema de destaque é o casamento da filha de Cinha Jardim.
Descubra quem foi eleito o mais sexy em Espanha e conheça toda a polémica de Carla Bruni!

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